Tag Archives: οργανισμός

Αφυδάτωση: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούνται

Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού, καθώς και η έντονη άσκηση, έχουν σαν αποτέλεσμα να μη γίνεται συνειδητή η ποσότητα των υγρών που αποβάλλεται, προκαλώντας έτσι αφυδάτωση. Οι ανάγκες κάθε ατόμου για υγρά είναι διαφορετικές, ωστόσο οι επιπτώσεις που μπορεί να έχει η αφυδάτωση στον οργανισμό είναι πολύ σοβαρές. Ο οργανισμός όταν είναι αφυδατωμένος στέλνει κάποια σημάδια,τα οποία είναι καλό να ...

Read More »