LifeStyle

Ένας διατροφικός συνδυασμός αποτελεί το κλειδί της μακροζωίας

Οι άνθρωποι, ανέκαθεν επιθυμούσαν την καλή υγεία και την μακροζωία. Το ελιξίριο της νεότητας παραμένει ακόμα και σήμερα αντικείμενο μελέτης.

Για αυτό, οι επιστήμονες έπειτα από  έρευνες, διαπίστωσαν ότι τα προβιοτικά σε συνδυασμό με κάποια παραδοσιακά ινδικά βότανα είναι σε θέση να ενισχύσουν τη διάρκεια ζωής.

Σε πειραματικό στάδιο, ο συνδυασμός αυτός αύξησε τη διάρκεια ζωής στις μύγες των φρούτων κατά 60%, ενώ θωρακίστηκαν κατά ασθενειών που είχαν σχέση με το γήρας.

Σχετικά με τους ανθρώπους, για παράδειγμα ένας 80χρονος θα μπορούσε να ζήσει ως τα 128 του χρόνια.

Σύμφωνα με τους Καναδούς επιστήμονες, τα ευρήματά τους μπορούν να εφαρμοστούν στον άνθρωπο αλλά δεν θα είναι τόσο μεγάλα.

Οι μύγες των φρούτων, που χρησιμοποιούνται για επιστημονικές έρευνες εδώ και δεκαετίες, μοιράζονται πάνω από τα 2/3 της βιοχημικής τους πορείας με τον άνθρωπο.

Στη μελέτη, οι μύγες τράφηκαν με ένα συμβιωτικό, φτιαγμένο από προβιοτικά με ένα συμπλήρωμα πλούσιο σε πολυφαινόλες και το φυτικό φάρμακο Triphala. Όσες το κατανάλωσαν έζησαν 66 μέρες, 26 μέρες περισσότερο από τις άλλες μύγες που δεν τον πήραν. Ακόμη, έδειξαν μειωμένα συμπτώματα γήρατος.

Η έρευνα αυτή, που δημοσιεύτηκε στο Scientific Reports, αποδεικνύει την επιρροή που μπορεί να έχουν τα βακτήρια του εντέρου στην υγεία μας.

Οι επιστήμονες Susan Westfall και Satya Prakash ισχυρίζονται ότι το αποτέλεσμα του πειράματος μπορεί να κρύβεται στον άξονα εντέρου-εγκεφάλου, ο οποίος παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλές περιπτώσεις, από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου μέχρι και την κατάθλιψη.

Ο άξονας είναι το κλειδί της επικοινωνιακού συστήματος ανάμεσα στους μικροοργανισμούς που κατοικούν στο γαστρεντερικό σωλήνα και στον εγκέφαλο.

Τα προβιοτικά αλλάζουν δραματικά την δομή των μικροβίων του εντέρου. Αυτό επιτρέπει σε μια μοναδική φόρμουλα προβιοτικού να εξάγει πολλά και ωφέλιμα φυσιολογικά αποτελέσματα.

«Τα αποτελέσματά μας συνιστούν μια δίαιτα που ενσωματώνει το Triphala μαζί με αυτά τα προβιοτικά που θα οδηγήσουν σε μια μακριά και υγιή ζωή», αναφέρουν οι ερευνητές.

Το Triphala είναι ένα παραδοσιακό γιατρικό της Ayurveda για ήπιο καθαρισμό του εντέρου και φτιάχνεται από τρία παραδοσιακά ινδικά φρούτα: το haritaki, το amla και το bibhtaki.

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η έρευνα μπορεί να έχει μελλοντική χρήση σε θεραπείες όπως ο διαβήτης, η παχυσαρκία, ο νευροεκφυλισμός, η κατάθλιψη, ακόμα και στον καρκίνο.

Πηγή: bovary.gr