Καλοκαίρι και διατροφή…
Το καλοκαίρι ο υδράργυρος ανεβαίνει, οι καύσεις αυξάνονται και το σώμα βρίσκεται σε αρμονική σχέση με το περιβάλλον. Τότε είναι η κατάλληλη περίοδος για να ξαναβρούμε την φόρμα μας και να αποβάλουμε τα κιλά του χειμώνα. Οι υψηλές θερμοκρασίες επιβάλλουν την υιοθέτηση μιας τέτοιας διατροφής, η οποία δεν διαφέρει από...
